Stromverbrauch im Haushalt: Durchschnittswerte und Tipps

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Haus mit Steckdose zur Stromverbrauch Berechnung

Der durchschnittliche Stromverbrauch von 2 Personen liegt bei 2.500 kWh. Entspricht Ihr Verbrauch etwa dem Durchschnitt, oder weichen Sie stark ab? Den eigenen Stromverbrauch zu kennen und mit dem Durchschnittswert zu vergleichen ist hilfreich, um bewusster mit Energie umzugehen und unnötigen Verbrauch zu reduzieren. So können Sie Stromkosten sparen und zudem die Umwelt entlasten.

Wie hoch ist der durchschnittliche Stromverbrauch?

Der durchschnittliche Stromverbrauch unterscheidet sich zwischen Einfamilienhäusern und Mehrfamilienhäusern. Nachfolgend erfahren Sie die Informationen beider Fälle:

Einfamilienhaus

  • Der Stromverbrauch in einem 1-Personen-Haushalt liegt bei mittlerem Verbrauch durchschnittlich bei 2.600 kWh.
  • Der Stromverbrauch in einem 2-Personen-Haushalt liegt bei mittlerem Verbrauch durchschnittlich bei 3.100 kWh.
  • Der Stromverbrauch in einem 3-Personen-Haushalt liegt bei mittlerem Verbrauch durchschnittlich bei 3.900 kWh.
  • Der Stromverbrauch in einem 4-Personen-Haushalt liegt bei mittlerem Verbrauch durchschnittlich bei 4.300 kWh.

Mit elektrischer Warmwasseraufbereitung steigen der durchschnittliche Stromverbrauch und die Stromkosten eines Einfamilienhauses. Je nach Anzahl der Personen im Haushalt würde das folgendermaßen aussehen:

  • 1 Person: Bis 3.000 kWh
  • 2 Personen: Bis 3.800 kWh
  • 3 Personen: Bis 5.000 kWh
  • 4 Personen: Bis 5.700 kWh

Mehrfamilienhaus

  • Der Stromverbrauch in einem 1-Personen-Haushalt liegt bei mittlerem Verbrauch durchschnittlich bei 1.500 kWh.
  • Der Stromverbrauch in einem 2-Personen-Haushalt liegt bei mittlerem Verbrauch durchschnittlich bei 2.300 kWh.
  • Der Stromverbrauch in einem 3-Personen-Haushalt liegt bei mittlerem Verbrauch durchschnittlich bei 2.900 kWh.
  • Der Stromverbrauch in einem 4-Personen-Haushalt liegt bei mittlerem Verbrauch durchschnittlich bei 3.000 kWh.

Mit elektrischer Warmwasseraufbereitung steigen der durchschnittliche Stromverbrauch und die Stromkosten auch im Falle eines Mehrfamilienhauses. Je nach Anzahl der Personen im Haushalt würde das folgendermaßen aussehen:

  • 1 Person: Bis 1.900 kWh
  • 2 Personen: Bis 3.000 kWh
  • 3 Personen: Bis 4.000 kWh
  • 4 Personen: Bis 4.500 kWh

Stromverbrauch verstehen: Wo verbrauchen wir Strom?

Laut Bundesverbands der Energie- und Wasserwirtschaft (BDEW) hat der Stromverbrauch Deutschlands privater Haushalte 2022 491 Milliarden kWh ausgemacht (Quelle: Stromverbrauch in Deutschland, BDEW, 2023).

Die Hauptanwendungsbereiche für Strom waren vor allem die Prozesswärme wie zum Beispiel Kochen, Waschen und Bügeln (30 %) und die Prozesskälte, also unter anderem Kühlen und Gefrieren (23 %). An dritter Stelle kamen Informations- und Kommunikationsgeräte (17 %), gefolgt von Warmwasser (12 %). Anbei der Stromverbrauch Deutschlands privater Haushalte nach Anwendungsbereichen.

Rundungsbedingte Abweichungen sind möglich.

(Quelle: Energieverbrauch für Wohnung nach Anwendungsbereichen 2024, Statistisches Bundesamt, 2024)

Endenergie, Primärenergie & Nutzenergie erklärt

Schon gewusst? Der welweite Bitcoin Stromverbrauch entspricht ungefähr 0,55 % der globalen Energieproduktion oder dem Energiebedarf eines Landes wie Schweden oder Malaysia!

Wie kann der eigene Stromverbrauch berechnet werden?

Den eigenen Stromverbrauch zu berechnen, ist sehr empfehlenswert, da Sie anschließend Maßnahmen ergreifen und ihre Stromkosten senken können. Handelsbedarf besteht vor allem dann, wenn Sie über dem Durchschnittsverbrauch Strom liegen und hohe Stromkosten zahlen müssen. Doch auch ansonsten gibt es sicherlich das eine oder andere, das Sie tun können, um Sparpotenzial auszuschöpfen, wie zum Beispiel Stromfresser im Haushalt zu eliminieren.

Der Stromverbrauch wird in der Maßeinheit Kilowattstunden (kWh) angegeben. Eine Kilowattstunde besteht dabei aus Tausend Wattstunden (Wh), die wiederum die Energie angeben, die ein Gerät mit einer Leistung von einem Watt in einer Stunde verbraucht.

Stromverbrauch berechnen mit Formel

Um den Verbrauch eines Elektrogerätes zu berechnen, muss die Leistung des Gerätes (angegeben in Watt) mit der Nutzungszeit (angegeben in Stunden) multipliziert und das Resultat durch Tausend dividiert werden.

Elektrogerät (kWh) = Leistung des Gerätes (Watt) x Nutzung (Stunden) / 1.000

Um den jährlichen Stromverbrauch zu berechnen, bietet sich eine Formel des Bunds der Energieverbraucher an, welche die verschiedenen Einflussfaktoren auf den Verbrauch miteinberechnet:

Stromverbrauch berechnen Haushalt (kWh/Jahr) = Anzahl Personen im Haushalt x 200 kWh + Anzahl Großelektrogeräte x 200 kWh + Wohnfläche (m²) x 9 kWh

Mit dem geschätzten Jahresverbrauch Strom können Sie Ihre Stromrechnung berechnen. Multiplizieren Sie dafür einfach das Resultat mit dem aktuellen Strompreis.

Ein Mann mit Schraubenschlüssel als Symbol für das Stromverbrauch berechnen

Mit Rechner & Messgerät Stromverbrauch berechnen

Alternativ zum manuellen Stromverbrauch Berechnen mit einer Formel können Sie auch einen Stromverbrauch Rechner nutzen. Online stehen Ihnen verschiedene Rechner zur Verfügung, bei denen Sie in der Regel Angaben zur Wattanzahl Ihres Elektrogerätes, die Nutzungsdauer in Stunden und dem Preis pro Kilowattstunde angeben müssen.

Bei anderen Verbrauchsrechnern können Sie zudem die Anzahl Betriebstage pro Woche angeben und wählen, ob Sie den Stromverbrauch pro Tag, Woche oder Monat berechnen wollen. Die meisten Rechner geben darüber hinaus Auskunft über den jährlichen Verbrauch und die jährlichen Stromkosten. Nutzen Sie am besten unseren Stromverbrauch-Rechner.

Stromverbrauch mit einem Messgerät berechnen?

Um in Ihrem Haushalt den Stromverbrauch berechnen zu können, können Sie ebenfalls auf ein Stromverbrauch Messgerät zurückgreifen. Ein solches Messgerät berechnet den Stromverbrauch eines Elektrogerätes bei seiner Nutzung, aber auch den Standby-Verbrauch. Angezeigt wird der Verbrauch in Kilowattstunden. Bei einigen Geräten kann auch der aktuelle Strompreis einprogrammiert werden und damit die effektiven Kosten für die Nutzung angezeigt werden.

Wollen Sie den Stromverbrauch messen, stecken Sie das Messgerät einfach in die Steckdose ein und der Stecker des gewählten Elektrogerätes in das Messgerät. Um aussagekräftigere Resultate zu erhalten, messen Sie den Verbrauch am besten während einer Woche jeden Tag zur gleichen Uhrzeit.

Wie kann ich meinen Stromverbrauch reduzieren?

Sie haben Ihre Stromverbrauch berechnet und festgestellt, dass Ihr durchschnittlicher Stromverbrauch über dem Durchschnitt liegt? Dann wird es höchste Zeit, dass Sie Maßnahmen ergreifen, um dies zu ändern. Denn damit tun Sie nicht nur der Umwelt Gutes, sondern auch Ihrem Geldbeutel, indem Sie Ihre Stromrechnung senken.

Damit Ihnen der Anfang besonders leicht fällt, finden Sie anbei einige erste Spartipps.

Stromverbrauch reduzieren: Spartipps
StromverbrauchTipps zum Stromkosten sparen

⚡ Elektrogeräte

  • Elektrogeräte ausschalten und nicht im Stand-By-Modus lassen
  • Stromfresser beim Frühjahrsputz entdecken und durch energieeffiziente Geräte austauschen
  • Beim Kauf neuer Haushaltsgeräte auf Energielabels achten

💡 Beleuchtung

  • Glühlampen durch Energiesparlampen tauschen
  • Beim Verlassen eines Raumes immer das Licht abschalten
  • Wann immer möglich Tageslicht nutzen
  • Abschaltautomatiken in Kellern & Garagen installieren

🌱 Im Frühling

  • Mit Hilfe der wärmeren Frühlingssonne die Heizung herunterdrehen und die längeren Tage mit Tageslicht genießen
  • Wäsche draußen trocknen, statt den Trockner anzuschmeißen
  • Tauen Sie beim Frühjahrsputz Kühl- und Gefrierschrank ab, um die Effizienz Ihrer Geräte zu steigern

💻 Im Homeoffice

  • Energieeffiziente Geräte nutzen und dem Verbrauch anpassen
  • Nutzungsgewohnheiten anpassen, Computer nach der Nutzung ausschalten
  • Beleuchtung und Zimmertemperatur anpassen
  • Stromverbrauch berechnen und ggf. Stromtarife vergleichen und durch einen Anbieterwechsel Kosten sparen

💰 Sonstige

  • Strom selbst erzeugen, zum Beispiel mit einer Solaranlage
  • Durch Rekuperation Energie zurückgewinnen
  • Mit einem Stromzwischenzähler den einzelnen Stromverbrauch zuordnen
  • E-Bike Zuhause mit Ökostrom aufladen

Stromverbrauch Internet

Sollten Sie trotz der Umsetzung von Stromspartipps nicht in der Lage sein, Ihren Stromverbrauch zu senken und Stromkosten zu sparen, kann dies an Ihrem aktuellen Energienbieter und dessen teuren Stromkosten liegen. Haben Sie schon einmal einen Anbietervergleich durchgeführt, um den günstigsten Anbieter zu finden und zu diesem zu wechseln? Unsere Energieexpert/innen helfen Ihnen telefonisch gerne weiter und nehmen im Anschluss auch gleich die Anmeldung.

Eine Frau mit Zahnrädern als Symbol für das Stromverbrauch Berechnen

Welche Elektrogeräte verbrauchen am meisten Strom?

Ohne Elektrogeräte könnten wir heutzutage im Haushalt nicht mehr auskommen. Egal ob es ums Kochen, Waschen, Putzen oder Entspannen geht, immer kommt dafür mindestens ein Elektrogerät zu Nutze. Der Verbrauch der unterschiedlichen Geräte kann sich dabei jedoch deutlich unterscheiden.

Anbei eine Liste mit dem Verbrauch der am häufigsten genutzten Haushaltsgeräte pro Tag. Dabei handelt es sich um Richtwerte, die je nach Modell, Effizienzklasse und Alter des Gerätes variieren können und ebenfalls von dessen Nutungsdauer abhängig sind. Die Angaben sind in geordneter Reihenfolge vom niedrigsten bis hin zum größten Stromverbrauch aufgelistet.

Stromverbrauch Kühlschrank, PC, Waschmaschine & Co.
Haushaltsgerät (Leistung in Watt)Nutzung (Stunden/Tag)Stromverbrauch (kWh)
Glühbirne (60)30,18
Föhn (2.000)0,10,2
Fernseher (100)30,3
PS5 (145)30,435
PC (135)40,54
Spülmaschine (900)10,9
Herd / 1 Kochplatte (1.500)11,5
Kühlschrank (120)242,8
Backofen / Ober- und Unterhitze (3.000)13
Gefrierschrank (150)243,6
Waschmaschine (2.300)24,6

Stromverbrauch Wärmepumpe

Auswirkungen der Elektrogeräte auf die Umwelt

Wussten Sie, dass jede verbrauchte Kilowattstunde Strom auch zum Ausstoß von umweltschädlichen CO2-Emissionen führt? Je mehr CO2-Emissionen in die Erdatmosphäre gelangen, desto stärker der sogenannte Treibhauseffekt, welcher sich negativ auf unser Klima und die Umwelt auswirkt.

Um die Umwelt zu schützen, können Sie bereits mit kleinen Änderungen im Nutzungsverhalten Ihrer Elektrogeräte viel bewirken. Der erste Schritt ist jedoch, sich darüber bewusst zu sein, wie viel Strom man eigentlich verbraucht.

CO2 Rechner für Elektrogeräte

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